Atem und Stimmarbeit

integral und traumasensitiv

Mantra

Singend, zuhörend und frei tanzend erleben wir mit Mantragesängen meditative Zustände und energetische Schwingungsfelder.
Die meist einfachen Melodien und die immer wiederkehrenden Klangsilben ermöglichen, tief im eigenen Körper anzukommen.
Sie verbinden uns mit ihrer essentiellen, sehr kraftvollen und sehr hingebenden Energie.
Die Fülle des Gesangs lässt einen gemeinsamen schwingenden Klangraum entstehen.
Die vorwiegend indischen Mantren und afrikanische Chants laden ein, den Geist zu entspannen, Emotionen zu beruhigen und das Herz zu öffnen.

Momentan finden Mantraabende in Ottersberg, Bremen und Hannover statt (siehe Termine).